Sport na laparoscopie: wanneer je kunt en wat het beste is

Laparoscopische chirurgie is een moderne methode voor de behandeling van ziekten van de buikorganen, die veel worden gebruikt bij chirurgie en gynaecologie. Het hoge rendement van de techniek en de lage waarschijnlijkheid van de ontwikkeling van negatieve gevolgen zorgen voor een vergelijkbare populariteit van de chirurgische aanpak. Na de chirurgische ingreep wordt rehabilitatie echter een zeer belangrijke kwestie, omdat dit het mogelijk maakt om de ontwikkeling van complicaties op de lange termijn te vermijden en de terugval van de ziekte te voorkomen. Het belangrijkste gespreksthema is sport na laparoscopie, namelijk de noodzaak ervan en de regels voor doseeroefeningen. Dit probleem wordt niet alleen aanbevolen voor patiënten die laparoscopische interventie hebben ondergaan, maar ook voor gezonde mensen, omdat laparoscopie steeds vaker wordt gebruikt.

Wat is laparoscopie?

Laparoscopie is een methode voor chirurgische behandeling van inwendige organen in de buikholte, uitgevoerd door kleine incisies op de huid van de voorste buikwand. Via de laatste wordt een speciale laparoscoop geïntroduceerd, zodat de arts de voortgang van de procedure en aanvullende hulpmiddelen visueel kan volgen. Dit alles vindt plaats onder algemene of spinale anesthesie.

Na laparoscopie van een ovariumcyste of een ander type van deze operatie, moet de patiënt een strikt regime volgen met betrekking tot fysieke inspanning.

De implementatie van de manipulatie door kleine incisies kan het letsel aan de zachte weefsels van het lichaam aanzienlijk verminderen, wat op zijn beurt zorgt voor een hoge veiligheid van laparoscopie en korte revalidatietijden. In deze kwestie is het echter de moeite waard voorzichtig te zijn, omdat verschillende laparoscopische ingrepen een ander herstel kunnen vereisen. Na het verwijderen van een hernia met laparoscopische middelen, zou de patiënt bijvoorbeeld lange tijd trainen moeten vermijden die de druk in de buikholte (pomppers, gewichthefoefeningen, enz.) Kan verhogen. Het is belangrijk op te merken dat fysieke oefeningen nog steeds een belangrijke rol spelen bij het herstel van de patiënt, omdat deze bijdragen aan het versterken van de spieren van de voorste buikwand, enz.

Een goed uitgevoerde laparoscopie vereist 2-3 dagen voordat de patiënt in het ziekenhuis wordt opgenomen om te worden voltooid, waarna de patiënt naar huis wordt ontslagen zonder dat aanvullende medische supervisie nodig is. Hiermee kunt u de verblijfsduur in het ziekenhuis verkorten en zo bepaalde specifieke complicaties wegwerken, zoals nosocomiale infecties, een lange periode met een kleine hoeveelheid beweging, enz.

Rehabilitatie na laparoscopische chirurgie

De gemiddelde duur van volledig herstel van de patiënt na laparoscopie is 2-5 maanden, wat afhankelijk is van het volume en het type operatie, evenals van de ontwikkeling van negatieve gevolgen. Onmiddellijk na het wakker worden de volgende dag, met een goede gezondheid, moet de patiënt rondlopen op de afdeling. Hiermee kunt u de bloedcirculatie in het lichaam verbeteren en de ontwikkeling van trombose of tromboflebitis voorkomen. Ook vermindert vroege lichamelijke activiteit de kans op verklevingen in de buikholte. Het is echter erg belangrijk om het niet te overdrijven - de bewegingen moeten soepel zijn, niet gepaard gaan met pijn of ernstig ongemak.

Het belangrijkste punt van revalidatie is de organisatie van goede voeding. De patiënt kan het water direct na het ontwaken drinken, maar het wordt aanbevolen om de voedselinname na één dag te starten. Hierdoor kan het maag-darmkanaal herstellen van de interventie. Het dieet moet een grote hoeveelheid vitamines, sporenelementen en voedingsstoffen bevatten. Maar uit het voedsel met vetten, zout en andere "schadelijke" additieven moet worden afgezien.

Sporten na laparoscopie

Wanneer kan ik sporten na laparoscopie? Het beste is om elke zware oefening minstens 4 maanden uit te stellen om een ​​optimaal herstel van het lichaam te verzekeren. Daarom moet de patiënt, nadat hij uit het ziekenhuis is ontslagen, alleen doen wat hem door de behandelende arts was toegestaan, vooral wat betreft sportbelastingen.

Professioneel overleg met de behandelend arts of sportarts stelt u in staat het optimale revalidatieproces te organiseren.

In de eerste weken na laparoscopie moet een toename van de intra-abdominale druk worden vermeden, omdat dit kan leiden tot de ontwikkeling van hernia's tegen de achtergrond van zwakte van de voorste buikwand geassocieerd met chirurgische incisies. Daarom kunnen patiënten in geen geval gewichten heffen of trainen met gymnastiek. Binnen 4-5 weken beginnen de spieren en hun ligamenteuze apparaat te versterken, wat helpt de zwakte van de buikwand en de ontwikkeling van herniale uitsteeksels te voorkomen.

Seks verwijst ook naar lichamelijke activiteit, vergezeld van een toename van de intra-abdominale druk. In dit verband moet de patiënt ze een tijdje verlaten.

Het is echter fysieke activiteit die een cruciale rol speelt in het herstelproces na een operatie. De meest optimale manier van motorrevalidatie is wandelen in parken of op andere plaatsen met schone lucht. Hiermee kunt u geleidelijk de spieren van het lichaam versterken, evenals de cardiovasculaire en respiratoire systemen, die veel last hebben gehad van het uitvoeren van laparoscopie. Hoeveel tijd moet ik besteden aan voetoefeningen? De optimale duur van de wandeling kan de behandelende arts ertoe aanzetten. In de regel duurt het wandelen in het begin maar een paar minuten, in de toekomst neemt de tijd en neemt de afstand toe.

Oefeningen in fysiotherapie-oefeningen (oefentherapie) kunnen het botgewricht en het spierstelsel veilig versterken zonder de gezondheid van de patiënt te schaden. In deze oefening wordt voornamelijk statische belasting opgenomen. Beweging met mogelijk gewichtheffen is niet toegestaan, omdat dit snel leidt tot een toename van de intra-abdominale druk. Verhoogd gewicht mag niet meer zijn dan 2-3 kg. Tegelijkertijd zijn beperkingen van toepassing op huishoudelijke of professionele belastingen.

Hoe lang moet een zachte behandeling het laatst duren na de chirurgische behandeling? In de regel kunnen veel patiënten na 4-6 weken met sportactiviteiten beginnen, en de oefeningen moeten geleidelijk worden uitgebreid en de belasting toeneemt. Bij het bepalen van de optimale duur en intensiteit van de oefening moet ofwel de behandelend arts of een sportarts helpen.

Waarom zou ik fysieke inspanning na laparoscopie vermijden? In de regel is er na laparoscopie van cysten of enige andere ziekte van de eierstokken een zwakte van de voorste buikwand, evenals verslechtering van het cardiovasculaire en ademhalingsstelsel. Oefening in de vroege periode van revalidatie kan leiden tot de vorming van hernia's of decompensatie van bestaande ziekten, en daarom moeten dergelijke belastingen enige tijd worden uitgesteld. Overleg met de behandelend arts zal de patiënt helpen om het optimale doseringsregime van sportoefeningen te kiezen en om het meest rationele revalidatieprogramma te kiezen.

Hoeveel kg kan na een operatie worden opgetild om de galblaas te verwijderen

De operatie om de galblaas te verwijderen is tegenwoordig wijdverspreid. Slechte voeding, sedentaire levensstijl en slechte gewoonten leiden tot het feit dat meer en meer mensen worden geconfronteerd met de problemen van de galblaas, en vervolgens aan de resectie. Cholecystectomie houdt een verandering van levensstijl in. Welke beperkingen zijn er na de operatie, wanneer u gewichten kunt heffen en dragen, hoe lang de herstelperiode duurt - u vindt de antwoorden op deze vragen in dit artikel.

Beperkingen na het verwijderen van de galblaas

Beperkingen na cholecystectomie zijn direct afhankelijk van de methode van verwijdering van de galblaas. Er zijn twee werkwijzen: laparoscopisch en laparotomisch.

Tijdens laparoscopie maakt de chirurg drie kleine incisies in de buik. Met deze methode kan een persoon onmiddellijk na de operatie opstaan ​​en lopen zodra het bewustzijn terugkeert. Het pijnsyndroom zal worden waargenomen in de plaats van de introductie van het instrument door de chirurg tijdens de operatie, maar het voordeel van deze methode is de snelle aanpassingsperiode.

De patiënt zal na een verblijf van drie uur op de intensive care worden overgebracht naar het ziekenhuis. Eten en drinken gedurende enkele uren na een operatie is ten strengste verboden. Het drinken van mineraal niet-koolzuurhoudend water kan na 6 uur worden genuttigd. Patiënten worden gedurende 24 uur onder medisch toezicht gehouden en op de ochtend van de derde dag worden ze uit het ziekenhuis ontslagen en worden medicijnen voorgeschreven. Voor snel herstel wordt het aanbevolen om hepatoprotectors in te nemen.

Met laparoscopie kan het lichaam na drie dagen herstellen, maar binnen twee weken zijn er een aantal beperkingen die betrekking hebben op voeding en lichaamsbeweging:

  1. Dieetvoeding wordt voorgeschreven (tabel nr. 5), die voorziet in het minimaliseren van de consumptie van cholesterolbevattende en vette voedingsmiddelen, evenals de afwijzing van gefrituurd voedsel. Het volgen van een dieet zal constipatie voorkomen.
  2. Het gebruik van alcoholische dranken is ten strengste verboden. De arts mag na drie maanden na de ingreep in minimumhoeveelheden rode wijn nemen.
  3. Roken is niet toegestaan. Sigaretten en tabaksrook verminderen de immuniteit, hebben een negatief effect op de galwegen en dragen bij tot steenvorming. Om heroperaties te voorkomen, moet u de slechte gewoonte laten varen, niet alleen tijdens de postoperatieve periode, maar voor altijd. Het is noodzakelijk om te voorkomen dat u zich in rokerige kamers bevindt.
  4. Onthouding van het beoefenen van professionele sporten wordt aanbevolen; zal de machtstypes van strijd en fysieke arbeid moeten verlaten. Spanning van de spieren in de buikholte kan leiden tot hernia's.
  5. Onthouding van seksuele activiteit gedurende 1 maand na de operatie wordt aanbevolen.

De duur van de periode, met uitzondering van verschillende belastingen, wordt door de behandelende arts individueel bepaald. Lichamelijke activiteit begint met een wandeling van 15 minuten in de frisse lucht, en medische gymnastieklessen - met minimale belasting, geleidelijk oplopend. Wees bijzonder voorzichtig bij het uitvoeren van oefeningen voor de buikspieren, aangezien er een kans is op divergentie van de naden en de ontwikkeling van een hernia.

Binnen een maand worden postoperatieve steken verwijderd, maar voedingsvoeding moet verder worden gevolgd om indigestie van voedsel en ontsteking van de pancreas te voorkomen. Sport kan worden hervat, maar als u klachten heeft, is medisch advies vereist. Soms duurt de herstelperiode van 6 maanden tot 1 jaar. Om de immuniteit te behouden, wordt het aanbevolen om vitamines in te nemen. Na deze periode kun je terugkeren naar het gebruikelijke ritme van het leven.

De laparotomische methode van resectie van de galblaas omvat een grote incisie in de buikwand. Een dergelijke operatie wordt uitgevoerd met verschillende complicaties en vereist een langere herstelperiode. Een uittreksel van een medische instelling wordt niet eerder gemaakt dan 14-21 dagen na cholecystectomie en lichte fysieke activiteit is slechts een maand later toegestaan. De kans op een hernia neemt aanzienlijk toe als gevolg van grote littekens (van 15 tot 30 cm). Herstel vindt plaats in één tot twee maanden.

Het wordt gekenmerkt door de volgende symptomen:

  • acute of doffe pijn en ongemak in de buik;
  • stoelgangstoornissen (alternerende constipatie met diarree);
  • dysbiose.

Enzympreparaten voor dergelijke aandoeningen zijn niet effectief.

Aanbevelingen voor voeding en fysieke activiteit zijn hetzelfde als bij de laparoscopische methode van chirurgische interventie.

Dieet tijdens de postoperatieve periode:

  • 1-2 dagen: ongezoete kissel, compote van gedroogd fruit, magere kefir of yoghurt, kruidenthee;
  • 3-6e dag: wilde roos afkooksel, ongezoet natuurlijke sap, thee met suiker, aardappelpuree, gekookte mager vis, puree soepen met de toevoeging van zure room of boter;
  • 7de dag: geraspte boekweitpap, havermout, gestoomde kalfs- of konijngehaktballetjes, gekookte vis, magere kwark, groentepuree en zuivelproducten.

Dieetvoeding moet worden nageleefd en na de periode van revalidatie. Dieetbeperkingen moeten gedurende het hele leven worden gehandhaafd. Dit komt door het feit dat gal na verwijdering van de galblaas nergens kan accumuleren, en dat de afgifte ervan in de darm constant wordt uitgevoerd. Het proces van fermentatie en voedselverwerking vanwege het gebrek aan biologische vloeistof vertraagt ​​aanzienlijk. Start het fermentatieproces, dat een opgeblazen gevoel veroorzaakt en een gevoel van zwaarte veroorzaakt. Maaltijden moeten fractioneel zijn, tenminste 6 keer per dag. Het dagelijkse volume vocht moet 2 liter zijn.

Dieetvoeding is exclusief het gebruik van de volgende producten:

  1. Gebakken en gerookte producten.
  2. Voedingssupplementen in de vorm van pittige en pittige specerijen.
  3. Ingeblikt vlees en vis.
  4. Paddestoelen en producten die deze bevatten.
  5. Radijs en radijs.
  6. Water en dranken met kooldioxidegehalte.
  7. Cacao en koffie.
  8. Vet vlees.
  9. Chocoladeproducten en zoete gebakjes.
  10. IJs en gebak.
  11. Peulvruchten.
  12. Uien, knoflook.

Aanbevelingen voor het bereiden van een dieet omvatten de opname in de voeding van dergelijke producten:

  1. Melk en zure melk.
  2. Groenten en fruit salades.
  3. Granen met veel vezels.
  4. Gedroogd brood en crackers.
  5. Boter en plantaardige olie. Olijfolie heeft prioriteit in gebruik.
  6. Gekookt vlees (kip, kalfsvlees, konijnenvlees).
  7. Visgerechten van vis met een laag vetgehalte.
  8. Eigeel.
  9. Hak af
  10. Pruimen.
  11. Greens.
  12. Kruidenthee en vruchtensappen en compotes.

Oefening na cholecystectomie

Resectie van de galblaas is een stress voor het lichaam. Verhoogt de belasting van sommige interne organen. Lichamelijke activiteit wordt aanbevolen om te beperken, maar je moet ze niet volledig verlaten.

Artsen adviseren om wandelingen te maken in de frisse lucht en bij afwezigheid van vermoeidheid en ongemak, kunt u joggen toevoegen voor korte afstanden. De juiste manier van lopen en houding moet een verplicht wandelonderdeel worden: de patiënt moet wennen om dit te volgen. Tijdens het lopen wordt een rustig ademhalingsritme geproduceerd. Het wordt natuurlijk, zelfs, diep.

Wandelen stimuleert metabolische processen, die op hun beurt de weefselregeneratie verbeteren. Om hypodynamie te bestrijden is het handig om het zwembad te bezoeken. Zwemmen is een geweldige manier om de spiertonus te herstellen.

Worstelen, roeien en teamsporten (voetbal, volleybal, basketbal) kunnen tot naadverschillen leiden, die slechts 28 dagen na laparoscopie voldoende hardheid krijgen, zodat ze strikte contra-indicaties hebben.

Het doel van gymnastische oefeningen is:

  1. Preventie van complicaties en het verschijnen van pathologieën in de postoperatieve periode (trombose, pneumonie, atelectasis, intestinale atonie).
  2. Verbetering van de functies van de ademhalings- en cardiovasculaire systemen.
  3. Verbetering van de psycho-emotionele toestand van de patiënt.
  4. Hulp bij het vormen van de elasticiteit van het postoperatieve litteken.
  5. Voorkomen van het optreden van verklevingen door regeneratie in de wond teweeg te brengen.
  6. Ontwikkeling en versterking van spiermassa in de buikholte.
  7. Aanpassing van het lichaam om de intensiteit van fysieke activiteit te verhogen.
  8. Houding correctie.
  9. Repareren.

Therapeutische gymnastiek moet worden ontwikkeld onder toezicht van een specialist en er moet rekening worden gehouden met individuele indicatoren van het menselijk lichaam dat een operatie ondergaat. De beste tijd om te oefenen is 's ochtends. Om te gaan turnen, moet je niet ontbijten. Bij het doen van de oefeningen moet je je ademhaling controleren, omdat het diafragma de lever beïnvloedt: als het goed werkt, masseert het het, en dit helpt de galafscheiding te normaliseren, wat erg belangrijk is na het verwijderen van de galblaas. Speciale ademhalingsoefeningen beginnen na een revalidatieperiode van 2 maanden.

Het complex van therapeutische oefeningen wordt uitgevoerd in de staande en liggende positie. Ze bestaan ​​in afwisselende bochten en verdunnen de armen en benen naar de zijkant. Het moet beginnen met een paar oefeningen: het is genoeg om elke oefening te doen tot een lichte vermoeidheid. Geleidelijk aan kunt u hun aantal verhogen. Kantelt naar voren en naar de zijkanten zijn ten strengste verboden vanwege het grote risico van naadverschillen en het optreden van hernia's.

Kenmerken van herstel na laparoscopie: regels en tips tijdens de revalidatieperiode

Rehabilitatie na laparoscopie is veel sneller en gemakkelijker dan na een bandoperatie. De moderne minimaal invasieve methode van endoscopische chirurgie maakt het mogelijk om de tijd die nodig is voor de regeneratie van weefsels en organen aanzienlijk te verminderen. Aldus wordt het ongemak na laparoscopie tot een minimum beperkt.
Herstel na laparoscopie is echter nog steeds noodzakelijk. De duur ervan hangt af van het type en de complexiteit van de operatie, de individuele kenmerken van de patiënt. Sommigen voelen zich goed na een paar uur, anderen hebben een rek voor een paar weken.

Wat te doen in de eerste dagen na de procedure

De eerste 3 - 4 dagen na laparoscopie zijn het meest kritisch. De meeste patiënten brengen deze dagen door in het ziekenhuis.
Na de operatie, de plaatsen van introductie van laparoscopen zijn gehecht, aseptisch verband. Wonden worden elke dag behandeld met een oplossing van schitterend groen of jodium. De steken worden gedurende 5 - 7 dagen verwijderd.
Om de tonus van de buikspieren te herstellen, uitgerekt vanaf het inbrengen in de buikholte van kooldioxide, heb je een verband nodig. Installeer soms een afvoerbuis om ichor te verwijderen. Na een paar dagen wordt een echografisch onderzoek van de bekkenorganen uitgevoerd om de dynamiek van genezing te volgen.
Postoperatieve bandage opleggen op 2 - 4 dagen. Het kan niet worden verwijderd. Rust wordt aanbevolen aan de achterkant. Als de patiënt zich goed voelt, heeft hij geen last van de steken en is de afvoerbuis niet geïnstalleerd, dan kunt u op uw zij slapen. Het is ten strengste verboden om op de buik te liggen.
Het eerste horloge is het moeilijkst. De patiënt beweegt zich weg van de werking van de anesthesie en is in een halve droom. Rillingen, koud aanvoelen.

Ook komen vaak voor:

  • milde zeurende pijn in de buik;
  • misselijkheid;
  • braken;
  • duizeligheid;
  • veelvuldig urineren om te plassen.

Dit zijn normale postoperatieve symptomen die vanzelf verdwijnen. Als de pijn sterk uitgesproken is, wordt verdoving getoond.

Aanvullende informatie! Ongemak in de keel wordt ook toegeschreven aan het normale symptoom - het verschijnt als gevolg van de introductie van een anesthesiebuis. Bovendien, op de 2e dag na de laparoscopie, is er vaak pijn in de schouder en het cervicale gebied - de sensaties worden verklaard door de druk van het gas op het middenrif.

Na laparoscopie is herstel snel en eenvoudig. Gewoonlijk voelt de patiënt zich bevredigend en zijn complicaties zeldzaam. Meestal worden ze veroorzaakt door het niet naleven door de patiënt van de aanbevelingen van de arts.

Hoeveel te blijven in het ziekenhuis en tijdelijke invaliditeit

Na elke laparoscopie is de revalidatieperiode anders. Sommigen gaan misschien meteen naar huis nadat de anesthesie stopt met acteren. Anderen nemen 2 tot 3 dagen om te herstellen.
Artsen raden echter ten zeerste aan om de eerste dag in het ziekenhuis door te brengen. Dit is de meest kritische periode waarin complicaties zich kunnen ontwikkelen.
Na hoeveel je kunt opstaan, wordt individueel bepaald. Meestal al na 3 - 4 uur kan de patiënt een beetje lopen. Beweging moet net zo voorzichtig en soepel zijn. Flaneren is noodzakelijk - zodat de bloedstroom en het kooldioxideafval worden genormaliseerd, tromboflebitis en de vorming van verklevingen worden voorkomen.
Maar de hoofdmodus moet bed zijn. Meestal moet je gaan liggen of zitten. Na een paar dagen, wanneer u zonder angst kunt opstaan, wordt een wandeling door de ziekenhuisgangen of op de binnenplaats van de kliniek aanbevolen.
Meestal worden patiënten na 5 dagen ontslagen als er geen complicaties en klachten zijn. Maar volledige revalidatie vereist 3-4 weken. Moet niet alleen de littekens aanspannen, maar ook de interne organen helen.
Het ziekteverlof wordt afgegeven voor 10 - 14 dagen. Als er complicaties worden geconstateerd, wordt het invaliditeitsblad individueel uitgebreid.

Eigenaardigheden van voeding tijdens de herstelperiode

De eerste dag na de operatie is laparoscopie verboden om te eten. Wanneer de anesthesie verdwenen is, kunt u schoon, niet-koolzuurhoudend water drinken.
Je kunt na de operatie eten op de tweede dag. Voedsel moet vloeibare consistentie en kamertemperatuur zijn. Vetarme bouillons, yoghurt, kusjes, vruchtendranken, compotes zijn toegestaan.

Op de derde dag zijn onder meer:

  • pappen op het water;
  • gefermenteerde melkproducten - kefir, cottage cheese, yoghurt, magere kaasvariëteiten;
  • licht verteerbaar fruit en bessen zonder schil - appels, bananen, abrikozen, aardbeien, meloenen en anderen;
  • gestoomde groenten - courgette, paprika, wortelen, aubergines, bieten, tomaten;
  • schaal-en schelpdieren;
  • gekookte eieren;
  • volkoren brood;
  • Dieetvlees en vis in de vorm van gehakt.

Tegen het einde van de week worden de beperkingen tot een minimum beperkt. Binnen een maand, in de herstelmodus na laparoscopie, zijn de volgende uitgesloten van het dieet:

  1. Vet, pittig, gerookt voedsel. Vlees wordt gebakken, gekookt in een dubbele ketel of multi-fornuis. Soepen worden gemaakt zonder te braden. Verboden worsten, vette vis, ingeblikt, augurken, varkensvlees. De voorkeur gaat uit naar kip, konijn, kalkoen, kalfsvlees.
  2. Producten die gas teweegbrengen. Sluit peulvruchten (bonen, erwten, linzen), rauwe melk, muffins (wit brood, broodjes, zelfgemaakte gebakjes), zoetwaren.
  3. Alcohol en koolzuurhoudende dranken. Toegestaan ​​om zwakke thee, vruchtendranken, vruchtendranken, mineraalwater zonder gas te drinken. Het is beter om sappen te weigeren, vooral in de winkel, omdat ze citroenzuur en suiker bevatten. Gedurende een maand zijn alcoholische dranken volledig verboden. Ook is het na laparoscopie wenselijk om koffie uit te sluiten. Vanaf de tweede week kun je alleen zwak drinken, zonder crème.

Het is belangrijk! Artsen hebben geen gemeenschappelijke mening over sigaretten. Sommigen verbieden categorisch roken gedurende 3 tot 4 weken, omdat nicotine en zware metalen de regeneratie vertragen, bloedingen veroorzaken. Anderen zijn van mening dat een scherpe afwijzing van de slechte gewoonte en het opkomende syndroom van weigering integendeel de toestand van de patiënt kan verergeren.

Tijdens de volledige revalidatie, vooral in de eerste paar dagen, moet het voedsel fractioneel zijn. Je moet 6 - 7 keer per dag in kleine porties eten. Het is noodzakelijk om de regelmaat en consistentie van de stoel te controleren.
Verzin een uitgebalanceerd en compleet dieet. Voedsel moet alle noodzakelijke vitaminen, mineralen en elementen bevatten. Het exacte dieet wordt door de behandelende arts geselecteerd, rekening houdend met de specifieke ziekte en de individuele kenmerken van de patiënt.

Wat kan worden ingenomen en waarom

Chirurgie - slechts een van de fasen van de therapie. Daarom is na de laparoscopie behandeling met geneesmiddelen aangewezen. Meestal uitgeschreven:

  1. Breedspectrumantibiotica. Nodig om infectieus-inflammatoir proces te voorkomen.
  2. Ontstekingsremmende, enzymatische en wondgenezende medicijnen. Het is noodzakelijk om littekens, verklevingen en infiltratie te voorkomen - een pijnlijke verzegeling die zich vormt op de plaats van de operatie. Voor dit doel, na laparoscopie, is Levomekol, Almag-1, Wobenzym, Kontraktubex, Lidaza de meest voorgeschreven zalf.
  3. Immunomodulerende middelen - Immunal, Imudon, Likopid, Taktivin.
  4. Hormonale medicijnen. Getoond voor de normalisatie van de hormonale achtergrond, als laparoscopie werd uitgevoerd bij vrouwen als gevolg van gynaecologische aandoeningen - adnexitis (ontsteking van de baarmoeder), endometriose (abnormale proliferatie van cellen van de binnenste laag van de baarmoeder), met hydrosalpinx (obstructie van de eileiders). Ze schrijven "Longidase", "Klostilbegit", "Duphaston", "Zoladex", "Visan" in de vorm van kaarsen, injecties voor injecties, minder vaak - pillen en orale anticonceptiva. Het drinken van OK na laparoscopie moet binnen zes maanden zijn.
  5. Vitaminized complexen. Aanbevolen voor algemene lichaamsondersteuning.
  6. Pijnstillers. "Ketonal", "Nurofen", "Diclofenac", "Tramadol" en anderen. Ontslagen met ernstige pijn.
  7. Betekent gebaseerd op simethicone. Nodig om gas in de darmen en opgezette buik te verwijderen. De meest voorgeschreven zijn "Espumizan", "Pepfiz", "Meteospasmil", "Disflatil", "Simicol".

Ook kunt u na laparoscopie geneesmiddelen gebruiken die de bloedstolling verminderen en de vorming van bloedstolsels voorkomen - "Eskuzan", "Aescin". Ze zijn noodzakelijk voor de preventie van trombose.

Basisregels voor gedrag tijdens de revalidatieperiode

Na ontslag uit het ziekenhuis moet de patiënt de volgende aanbevelingen strikt opvolgen na laparoscopie:

  • Behandel dagelijks naden met antiseptica en wissel verbanden;
  • probeer de naden niet zelf te verwijderen of op een andere manier hun integriteit te schenden;
  • verwijder het verband pas als de buikspieren herstellen - meestal wordt het gedragen gedurende 4, maximaal 5 dagen;
  • middelen voor het opzuigen van de littekens kunnen niet eerder worden aangebracht dan 2 weken na laparoscopie;
  • alternatieve rust met motoriek - wandelen, huishoudelijke taken;
  • een maand na de operatie, volg het dieet ontwikkeld door de arts;
  • voorgeschreven medicijnen nemen volgens de voorgeschreven koers - een paar weken of meerdere maanden;
  • drink vitaminecomplexen;
  • draag comfortabele kleding die niet knijpt, niet te strak trekt of wrijft.

Om het herstel te versnellen, om littekens en verklevingen te voorkomen, wordt fysiotherapie getoond na de operatie. Meestal wordt magnetische therapie aanbevolen. Als laparoscopie werd uitgevoerd voor diagnostische doeleinden, dan is fysiotherapie niet voorgeschreven.
Je kunt ook niet oververhitten, een warm bad nemen, een lange tijd in de zon blijven, omdat hoge temperaturen kunnen leiden tot inwendige bloedingen. Wanneer het mogelijk is op zee of in een bad wordt bepaald door de behandelende arts na het passeren van de controletests. Als ze normaal zijn en de toestand van de patiënt bevredigend is, sta dan een maand na laparoscopie een reis naar het resort of een sauna toe.
Om sneller te herstellen na laparoscopie, moeten alle doktersrecepten strikt worden nageleefd. Als u het advies negeert, kan het complicaties of een terugval van de ziekte ontwikkelen.

Sporten tijdens de herstelperiode


Aangezien de volledige revalidatie minstens een maand duurt, is het noodzakelijk om fysieke activiteit te beperken. Onder het verbod vallen:

  • gymnastiek, fitness, callanetics, yoga;
  • trainen in de sportschool;
  • zwemmen;
  • dansen.

Na lichamelijke inspanning na laparoscopie, onthoudt u zich 4-6 weken. Het is onmogelijk om op de een of andere manier de spieren van de buikholte te belasten. Alleen langzame wandelingen in de frisse lucht zijn toegestaan. Hoeveel te gaan, de patiënt bepaalt individueel, op basis van hun welzijn. Het wordt aanbevolen om niet langer een half uur tegelijk te lopen. Het is belangrijk dat de patiënt ruw terrein vermijdt - balken, ravijnen, enz. De weg moet soepel zijn, zonder afdalingen en stijgingen.
Na anderhalve maand na laparoscopie kunt u sporten. Om te beginnen met sporten is geleidelijk aan noodzakelijk, wekelijks het verhogen van de belasting.
Het zou geleidelijk een eenvoudige set oefeningen moeten introduceren - draaien, buigen, slingeren met je benen. Dan zijn moeilijkere activiteiten inbegrepen. Het is toegestaan ​​om te werken met een belasting (halters, kettlebells) of op simulatoren niet eerder dan 1,5 - 2 maanden na laparoscopie.

Wat niet te doen na laparoscopie

Aangezien het lichaam na een chirurgische ingreep lang herstelt, is het noodzakelijk om af te zien van verhoogde belastingen. Inclusief met laparoscopie - tijdens de postoperatieve periode worden een aantal beperkingen opgelegd. Onder hen zijn:

  • hef geen gewichten van meer dan 2 kg op;
  • het is noodzakelijk om het huishoudelijke werk te minimaliseren - schoonmaken, koken;
  • het is noodzakelijk om elke arbeidsactiviteit te beperken, inclusief mentale;
  • Het is verboden om een ​​bad te nemen, naar het bad, solarium te gaan, in het zwembad en de vijver te zwemmen;
  • uitgesloten vluchten, lange reizen in de auto, bus, trein;
  • seksuele onthouding wordt opgelegd voor een maand, vooral als een vrouw laparoscopie op de bekkenorganen onderging;
  • alle sportactiviteiten - alleen wandelen is toegestaan.

Ook is het noodzakelijk om hygiënische procedures zorgvuldig uit te voeren. Er zijn geen directe contra-indicaties, maar het is beter om het afvegen te beperken met een vochtige spons. Het is toegestaan ​​om een ​​warme douche te nemen als je de naden sluit met een waterdicht verband en de wonden niet wrijft met een washandje.

Aanvullende informatie! Steken en littekens mogen op geen enkele manier aangeraakt worden: kammen, wrijven, afbladderen van gedroogde korstjes.

De snelheid van revalidatie hangt af van hoe de patiënt zich zal gedragen. Negatieve gevolgen zijn uiterst zeldzaam als de patiënt voldoet aan alle aanbevelingen van de arts.

Symptomen die een specialist moeten behandelen

In de postoperatieve periode verschijnen een aantal symptomen. Sommigen van hen worden als normaal beschouwd voor revalidatie, anderen wijzen op de ontwikkeling van mogelijke complicaties.
De standaardgevolgen van de herstelperiode na laparoscopie zijn:

  1. Winderigheid. Het is het gevolg van de introductie van koolstofdioxide in de buikholte, wat nodig is voor een beter zicht. Om de manifestaties te verwijderen, worden speciale medicijnen voorgeschreven, het wordt aanbevolen om te voldoen aan een dieet dat gasvorming vermindert en om matige fysieke activiteit te observeren.
  2. Algemene zwakte. Het is kenmerkend voor elke chirurgische manipulatie. Slaperigheid, vermoeidheid ontwikkelt zich. Passeer over een paar dagen.
  3. Misselijkheid, gebrek aan eetlust. Dit is een veel voorkomende reactie op de introductie van anesthesie.
  4. Pijn in de plaats van de bezuinigingen. Ze worden versterkt door beweging en lopen. Na het aanspannen van de wonden komen ze vanzelf voorbij. Als de sensaties sterk tot uiting komen, schrijft u pijnstillers voor.
  5. Pijn in de buik. Kan trekken of jammeren karakter. Verschijnen als reactie op schade aan de integriteit van de interne organen. Geleidelijk afnemen en volledig verdwijnen tijdens de week. Voor de verlichting van aanbevolen anesthetica.
  6. Vaginale afscheiding. Verschijnen bij het bedienen van de bekkenorganen bij vrouwen. Dalactus met kleine bloedverontreinigingen wordt als normaal beschouwd.
  7. Buitengewoon maandelijks. Als een vrouw een eierstok heeft verwijderd, is ongeplande menstruatie mogelijk.

Abnormale effecten van laparoscopie die op een complicatie wijzen, zijn onder andere:

  1. Ernstige pijn in de buik. Ervaren is, als ze niet passen, versterken, vergezeld van koorts.
  2. Overvloedige afscheiding uit het genitaal kanaal. Ernstige bloedingen, afscheiding met bloedstolsels of pus praten over de ontwikkeling van negatieve effecten.
  3. Flauwvallen.
  4. Wallen en ettering van naden. Als na laparoscopie de wond niet geneest, lekt, er infiltratie uit komt en de randen dicht en rood zijn, moet de arts worden geïnformeerd. Dit geeft de toetreding van de infectie en de ontwikkeling van infiltratie aan.
  5. Verminderd urineren

Dergelijke consequenties omvatten ook ernstige intoxicatie van het lichaam. Het wordt uitgedrukt als:

  • misselijkheid en braken die enkele uren aanhoudt;
  • een temperatuur die enkele dagen niet daalt, is hoger dan 38 ° C;
  • rillingen en koorts;
  • ernstige zwakte en slaperigheid;
  • verstoorde slaap en eetlust;
  • kortademigheid;
  • hartkloppingen;
  • droge tong.

Let op! Eventuele niet-standaard effecten en sensaties moeten dringend worden gemeld aan de arts. Ze geven de ontwikkeling van ernstige complicaties aan. Zelfbehandeling is onaanvaardbaar.

De revalidatieperiode na laparoscopie is gemakkelijker en sneller dan na een normale abdominale operatie. Zoals bij elke chirurgische ingreep, beïnvloedt dit echter ook het functioneren van organen en algehele welzijn. Daarom legt de maand beperkingen op aan sport, reizen, buitenactiviteiten, het gebruik van bepaalde producten. Bovendien moet u voldoen aan alle aanbevelingen van de arts: om de fysiotherapeutische procedures bij te wonen, neemt u de voorgeschreven medicijnen in.

Na hoeveel je kunt sporten na laparoscopie

Laparoscopie lost gezondheidsproblemen op met minimaal risico op complicaties. Om het lichaam sneller te laten herstellen na de operatie, is het noodzakelijk om tijdelijk de sport te staken en de aanbevelingen van een specialist te volgen. Vervolgens zullen we uitzoeken wanneer, na laparoscopie, je kunt sporten en welke oefeningen ten strengste verboden zijn.

Kenmerken van fysieke activiteit in de herstelperiode

Tijdens laparoscopische chirurgie, maakt de patiënt verscheidene besnoeiingen op de voorste buikwand, toestaand om materiaal en medische instrumenten te plaatsen. De operatie wordt uitgevoerd onder anesthesie.

Na de operatie is het noodzakelijk om vast te houden aan een speciaal regime. Dit geldt ook voor fysieke inspanning. Een vrouw wordt geadviseerd om niet te lang te sporten. Anders kunnen gezondheidsproblemen optreden.

Als de laparoscopie met succes is uitgevoerd, wordt de patiënt gedurende 2-3 dagen ontslagen, wat helpt bij het voorkomen van nosocomiale infecties en biedt de mogelijkheid om met de oefeningen te beginnen. De naden worden meestal na 7-10 dagen verwijderd als gewone draden worden gebruikt om te naaien. Over het algemeen duurt de revalidatieperiode twee tot vijf maanden.

De volgende dag na de operatie kan een vrouw zich verplaatsen op de afdeling. Een dergelijke "warming-up" dient om de ontwikkeling van tromboflebitis of trombose te voorkomen en vermindert het risico op verklevingen. Beweging moet netjes zijn en geen ongemak veroorzaken.

Na de operatie kan de patiënt zich zwak, misselijk en duizelig voelen. Tijdens de eerste dag is er meestal een lichte pijn in de onderbuik. Als het pijnsyndroom wordt uitgesproken, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen voor de benoeming van pijnstillers.

Goede voeding voor sport

Met inachtneming van het door de arts voorgeschreven dieet, zal de patiënt niet alleen sneller de postoperatieve periode doorstaan, maar zal hij ook kracht hebben voor lichte lichamelijke inspanning. Er is geen voedsel op de eerste dag na de operatie, maar je kunt het wel drinken. Mineraalwater zonder gas, fruitcompote, fruitdrank, gelei of zwakke thee zijn geschikt om de dorst te lessen. Verder aanbevolen om te houden aan een speciaal dieet. Vanaf de tweede dag moet u vaak en beetje bij beetje eten (5-6 keer per dag). Voedsel dat zwaar is voor het spijsverteringskanaal is tijdelijk uitgesloten van het dieet.

De onderstaande voedingsmiddelen zijn verboden:

  • pittige, gefrituurde, vette schotels gekookt op een grote hoeveelheid boter, of met dierlijke vetten;
  • gerookte, gepekelde producten, ingeblikt voedsel;
  • vet vlees en reuzel;
  • snoep en andere soortgelijke producten, verse broodjes (deze producten zijn vaak de "boosdoeners" van winderigheid, om dezelfde reden wordt het aanbevolen om af te zien van het eten van peulvruchten);
  • alcoholische dranken (minstens een maand na laparoscopie).

Wanneer kan ik beginnen met trainen?

Allereerst moet worden bedacht dat het na laparoscopie onmogelijk is om te sporten tot de arts zelf toestemt om te sporten. Zwaar oefenen kan niet worden uitgevoerd gedurende ten minste vier maanden. Tijdens deze periode zou het lichaam normaal moeten herstellen.

Na ontslag uit het ziekenhuis wordt met de arts over de hoeveelheid aanvaardbare fysieke activiteit onderhandeld.

Binnen 4-5 weken is het noodzakelijk om de intra-abdominale druk op hetzelfde niveau te handhaven, omdat de toename ervan de ontwikkeling van een hernia kan veroorzaken. Tijdens deze periode is het een vrouw verboden om gewichten op te heffen, om zowel thuis als in de sportschool te trainen.

Het intieme leven moet tijdelijk worden verlaten, omdat het ook de belasting is waarbij de intra-abdominale druk stijgt. Veel deskundigen adviseren patiënten om gedurende 1-2 maanden sport te vergeten en zich gedurende een maand van seks te onthouden. De mogelijkheid om terug te keren naar het gewone leven moet worden onderhandeld met een specialist, omdat de voorwaarden voor de herstelperiode individueel zijn.

Als de patiënt voorafgaand aan de operatie actief is getraind, moet deze na laparoscopie tijdelijk worden vergeten. Dit betekent echter niet dat je bijna altijd op de bank moet liggen. Redelijke lichamelijke activiteit heeft een gunstig effect op het verloop van de revalidatieperiode. Wandelen helpt de buikspieren te versterken en de werking van het ademhalingssysteem te verbeteren. Hun duur wordt onderhandeld met de arts en de duur neemt geleidelijk toe.

Handige matige oefening, die deel uitmaakt van de groep oefentherapie. Door speciale oefeningen uit te voeren, kunt u het bewegingsapparaat versterken. De nadruk ligt op statische belasting. Het is onmogelijk om zware voorwerpen op te tillen, omdat dit een toename van de intra-abdominale druk veroorzaakt. Het maximaal toegestane gewicht is 2-3 kg.

Optimale fysieke activiteiten

Sporten na de operatie laparoscopische methode moet beginnen met ademhalingsoefeningen. Meestal beoefend diafragmatische ademhaling, waarbij de benen in de heupgewrichten en de knieën moeten worden gehouden. Geleidelijk aan kunt u de algemene ontwikkelingsoefeningen voor de benen invoeren, bijvoorbeeld wandelende of glijdende hakken op de bank. Toegestaan ​​om bochten aan de zijkant en achterkant aan de achterkant uit te voeren. Alle bovenstaande oefeningen worden herhaaldelijk in een horizontale positie gedaan.

Twee dagen na de eerste fysieke activiteit, kunt u gymnastiek in een zittende houding oefenen. Het omvat algemene ontwikkelingsoefeningen voor de onderste ledematen en het draaien van het lichaam. Eenvoudig lopen wordt aanbevolen als aanvulling op de looptrap. In de winter is skiën toegestaan, maar alleen voor korte afstanden.

Ademhalingsoefeningen zijn aan te raden tijdens de gehele herstelperiode. Nuttig zijn acties gericht op ontspanning, waarvoor je een gymnastiekstok nodig hebt. Ze kunnen gedaan worden als knielen of liggen van acht tot vijftien keer.

Het wordt aanbevolen om het hele complex van oefentherapie minstens drie keer per dag te herhalen. Je moet jezelf niet uitputten als er behoefte is aan rust, omdat het lichaam zelf weet wat het nodig heeft.

Omdat laparoscopie verwijst naar low-impact operaties, is het herstel ervan snel. In de revalidatieperiode is het noodzakelijk alleen toegestane oefeningen uit te voeren en alle beperkingen in acht te nemen.

Na laparoscopie

Laparoscopie is populair geworden in de geneeskunde, nu is het de meest gebruikelijke vorm van chirurgie, die wordt gebruikt voor het diagnosticeren en behandelen van verschillende ziekten. In de afgelopen decennia is laparoscopische chirurgie vaak gebruikt in de gynaecologie. Vroeger werden dergelijke operaties alleen uitgevoerd met een open methode, als gevolg hiervan wachtte de patiënt op veel onaangename sensaties, lelijke littekens op het lichaam, lange revalidatie.

Laparoscopie. getuigenis

Laparoscopische chirurgie wordt veel gebruikt in de gynaecologie:

• Onvruchtbaarheid van onduidelijke genese, waarvan de oorzaak niet kon worden bepaald door een gedetailleerde niet-invasieve studie.

Voordelen van laparoscopie

Zich tot het medisch centrum wendende voor hulp, hoopt de patiënt snel te herstellen en terug te keren naar een normale levensstijl. Als artsen hun toevlucht nemen tot laparoscopie, met een dergelijke operatieve vorm van interventie, is er geen groot bloedverlies en na zo'n operatie staat de vrouw snel op. Patiënten die een dergelijke operatie hebben ondergaan, bevinden zich slechts enkele uren op de intensive care-afdeling. Hechtingen, littekens na een operatie zijn vaak onzichtbaar, zo niet afwezig.

Na laparoscopie

Na laparoscopie van een ovariumcyste begint een periode van revalidatie, die 3-4 weken duurt. Patiënten moeten onthouden dat herstel van algemeen welzijn en wondgenezing op de prikplaats veel sneller is dan genezing van inwendige organen. Om het resultaat na laparoscopie te consolideren, moet u strikt het advies en het voorschrift van de behandelende arts volgen.

De eerste dag na laparoscopie

In de eerste uren na de laparoscopie, blijft de patiënt afwijken van de algemene anesthesie, er is een toestand van "half in slaap". In de meeste gevallen is er een gevoel van kou en kou. Om de bovenstaande sensaties te elimineren, moet je een warme deken verbergen. Pijnsyndroom na laparoscopie is matig, vanwege de eliminatie is het voldoende om pijnstillers te nemen. In sommige gevallen kunnen braken en misselijkheid optreden, die worden geëlimineerd met behulp van speciale preparaten. De gevolgen van het gebruik van een anesthesiebuis kunnen verschijnen, de patiënt zal een licht ongemak ervaren. Patiënten mogen opstaan ​​en naar het toilet gaan na laparoscopie, 5-6 uur na de operatie. Maar er moet aan worden herinnerd dat u niet te veel moet bewegen, u moet meer tijd besteden aan rust en ontspanning, aangezien de toestand van de patiënt gedurende meerdere dagen wordt gekenmerkt door duidelijke zwakte.

Een dag na laparoscopie

Een dag na laparoscopie voelt de patiënt lichte pijn of ongemak in de schouders en nek. Deze toestand komt voort uit het gebruik van gas dat onder druk aan het diafragma werd toegevoerd. Pijn verlicht geneesmiddelen pijnstillers. Na verwijdering van een cyste van de eierstokken, treedt bloeding op, wat de patiënt niet bang hoeft te maken, het kan een buitengewone menstruatie zijn. Na laparoscopie moet je letten op de organisatie van voedsel. Het wordt aanbevolen om geen grof voedsel te eten. Het wordt niet aanbevolen om gerookt voedsel, vette en pittige gerechten te gebruiken. Het is noodzakelijk om het gebruik van gerechten te vermijden die het opgeblazen gevoel en de gasvorming in de buikholte vergroten. De voorkeur gaat uit naar lichte levensmiddelen, mager vlees, vis en groenten, die worden gekookt of gestoomd. Het gebruik van gefermenteerde melkproducten, fruitdrank, thee, mineraalwater zonder gas wordt aanbevolen.

Naleving van de regels binnen een maand na de procedure

Tijdens postoperatieve revalidatie, die ongeveer een maand duurt, moet u bepaalde regels volgen. U moet de gebruikelijke belastingen vermijden, omdat de eerste dagen na laparoscopie gepaard kunnen gaan met zwakte, vermoeidheid. Het is goed als er naast de patiënt een persoon is die kan helpen als dat nodig is. De patiënt moet de tijd van rust en motoriek bepalen, op geleide van haar gezondheidstoestand. Het wordt aanbevolen om het seksleven niet eerder dan 2-3 weken na een laparoscopie van een ovariumcyste te hervatten. Wat fysieke inspanning betreft (fitness, sport, dansen), dan kun je de lessen 3-4 weken na de operatie hervatten. Tijdens de eerste lesweek moet je beginnen met een minimale belasting, geleidelijk aan naar het gebruikelijke tempo. Het wordt niet aangeraden om plotselinge bewegingen te maken en gewichten op te heffen, het is toegestaan ​​om een ​​gewicht van 3-5 kilogram te heffen. Het is verboden lange reizen en vluchten te maken. Vermijd hete baden, baden of sauna's. U moet een warme douche nemen en de steken niet met een washandje wrijven totdat ze volledig zijn geheeld. Deze periode duurt ongeveer 10 dagen. Vereist dagelijks een behandeling van naden met antiseptica, waarbij u "Zelenka" en "kaliumpermanganaat" kunt gebruiken. Behandel de naden moeten de genezing voltooien. Je kunt niet zwemmen in het zwembad, de rivier, de zee. Na laparoscopie moet u kleding dragen die de hechtingen niet onder druk zet. De eerste menstruatie na laparoscopie kan verschillen van de gebruikelijke maandelijkse overvloed aan afscheiding en pijn in de buik.

Is het mogelijk om zwaartekracht te dragen na het verwijderen van de galblaas

De galblaas (LP) is geen vitaal orgaan. Maar na zijn verwijdering, worden sommige beperkingen opgelegd aan het dagelijks leven. Naast een strikt dieet, moet je fysieke activiteit beperken. In dit artikel leer je of je de zwaartekracht kunt dragen na het verwijderen van de galblaas en wanneer het lichaam tot leven komt na een operatie.

Wat gebeurt er in het lichaam na de operatie

Normaal komt gal uit de levercellen de galblaas binnen. Het productieproces vindt constant plaats. ZH bevindt zich op het lagere oppervlak van de lever in het gebied van de rechterbenedenrib. Het dient als een reservoir voor het opslaan van gal, zodat tijdens het eten alle opgehoopte gal de darm binnenkomt om vetten te verteren.

Galsteenziekte leidt tot de vorming van stenen (stenen) in de koorts en de ontsteking ervan. De hoofdbehandeling is het verwijderen van de blaas. Na cholecystectomie kan gal nergens accumuleren. Het komt onmiddellijk in de twaalfvingerige darm uit het galsysteem.

Kleine porties gal kunnen geen grote hoeveelheden vet verteren. De darm begint vele enzymen te synthetiseren, het is veel werk. Daarom moet de patiënt een dieet volgen, anders neemt het gewicht snel toe.

Herstelperiode na de operatie

De verwijdering van de galblaas gebeurt in de meeste gevallen met een minimaal invasieve methode met behulp van lararoscopie. Laparoscopie is een moderne methode voor chirurgisch ingrijpen. Tijdens de operatie maakt de chirurg drie kleine incisies op uw buik. Hierdoor kun je veel sneller herstellen en het huis verlaten.

Echter, evenals na elke chirurgische interventie is het noodzakelijk om een ​​bepaalde modus te observeren. De patiënt wordt niet aanbevolen actieve fysieke activiteit na het verwijderen van de galblaas en, vooral, het dragen van gewichten. Dit komt door het feit dat postoperatieve steken niet zijn genezen en het risico bestaat dat deze zullen afwijken. En ook de vorming van hernia van de voorste buikwand is mogelijk.

Omdat de operatie laparoscopisch is, mag je opstaan ​​als je weer bij bewustzijn bent. Artsen zullen je een dag lang in de gaten houden. En op de derde dag na de operatie om de koorts te verwijderen, kunnen ze al naar huis worden geloosd als er geen complicaties zijn. Zorg voor naden wordt uitgevoerd door de chirurg van de polikliniek op de plaats van verblijf.

Wat kan worden gedaan na ontslag uit het ziekenhuis

Helaas hebben artsen niet altijd de tijd om al uw vragen te beantwoorden. Niet elke patiënt verbeeldt zich wat hem te wachten staat als hij thuiskomt. Daarom biedt het artikel basisaanbevelingen: wat voor soort oefening en wanneer het mogelijk zal zijn om te presteren.

Ieder van ons heeft zijn eigen problemen, je moet veel dingen doen in huis en op het werk. Daarom is de vraag van wanneer het mogelijk zal zijn om gewichten op te heffen na het verwijderen van de galblaas zeer relevant. Na de operatie moet de fysieke activiteit geleidelijk toenemen om het lichaam niet te belasten.

Vroege postoperatieve periode

De sterkste beperkingen zijn binnen twee weken na laparoscopie van de galblaas. Het lichaam past zich alleen aan nieuwe omstandigheden aan. De darmen moeten wennen aan het feit dat de gal er voortdurend in komt. Extra ladingen op alles. Tijdens deze periode is het belangrijk om de voedingscultuur te observeren.

Gewichtheffen is van groot belang. Probeer niet meer dan 5 kg gewicht op te tillen. Hierdoor kunnen de naden goed helen. En beschermt je ook tegen de vorming van een postoperatieve hernia. Natuurlijk kan over elke sport geen sprake zijn. Alleen lichte gymnastiek is toegestaan ​​een week na het verwijderen van de galblaas.

Vaak komt de noodzaak om GI te verwijderen voor bij zwangere vrouwen. In het laatste trimester moeten ze proberen niet veel pond te verdienen. Overleg met uw gynaecoloog welk minimumgewicht u maandelijks kunt verdienen. Na de bevalling kan een pasgeboren baby worden grootgebracht, maar het is beter dat iemand je helpt.

Oudere mensen moeten vooral op hun gezondheid letten. Stoffen zijn minder goed genezen dan bij jonge kinderen. Daarom, om te beginnen met het verhogen van fysieke activiteit moet langzaam en zorgvuldig zijn. Om te beginnen, loop gedurende 15-20 minuten, geleidelijk verhogen van de wandeltijd tot 40 minuten. De chirurg kan nog steeds adviseren om naar fysiotherapie te gaan.

Late postoperatieve periode

Wanneer na een operatie om de galblaas te verwijderen 3-4 weken voorbijgaan, worden speciale regels niet langer gevolgd. Naden voor deze tijd worden verwijderd. Je hoeft alleen maar naar je dieet te kijken, zodat er geen afleveringen van indigestie optreden. Je kunt sporten. Maar als er klachten zijn, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Je lichaam past zich in ongeveer zes maanden volledig aan. Dit betekent dat het mogelijk zal zijn om terug te keren naar de absoluut vertrouwde manier van leven die u had vóór cholecystectomie. Het volgen van de principes van gezond eten is echter nog steeds de moeite waard. Anders zal de behandelde cholecystitis snel veranderen in een ontsteking van de alvleesklier (pancreatitis) of lever (hepatitis).

Als u een laparotomie heeft

Laparotomie is het verwijderen van de galblaas door een grote incisie in de voorste buikwand. Dit type operatie wordt voornamelijk uitgevoerd wanneer zich enkele complicaties hebben voorgedaan. De herstelperiode na een buikoperatie zal langer duren. In dit opzicht moet de patiënt een groter aantal regels volgen om volledig te herstellen.

Ontslagen uit het ziekenhuis in ongeveer 2-3 weken. Lichamelijke activiteit is in dit geval niet eerder dan een maand na de operatie mogelijk. Dit komt door het feit dat de littekens vrij groot zijn. Daarom is de kans op hernia-vorming aanzienlijk toegenomen.

Rehabilitatie na cholecystectomie

Als de ziekte is overgegaan tot complicaties en het lichaam van de patiënt is uitgeput, zal de arts zeker fysiotherapie voorschrijven na cholecystectomie. Fysiotherapie is een reeks oefeningen die gericht zijn op het versterken van het lichaam als geheel. Dit is geen sport, maar een speciaal ontwikkeld systeem van uitgebreid herstel.

Hoeveel sessies u moet bijwonen, bepaald door een fysiotherapeut. Meestal hebben minimaal 10 bezoeken nodig. Wat omvatten ze:

  • versterking van de spieren van de wervelkolom en de buikwand;
  • zwemmen;
  • Stretching.

Sommige patiënten vragen of ze kunnen masseren. Ja, dit is een goede manier om spierspanning te elimineren. Maar doe het zeker van een vertrouwde professional.

Tot slot

Begin een nieuw leven na het verwijderen van de galblaas. Dit is een uitstekende gelegenheid om te beginnen met goed eten en een actieve levensstijl te leiden. Dit zal u toelaten om uw gezondheid te verbeteren en van vele chronische ziekten af ​​te komen.


Meer Artikelen Over Lever

Hepatitis

Reiniging van de lever volgens de methode Neumyvakina - preventieve en therapeutische maatregelen

Ivan Pavlovich Neumyvakin - professor, wetenschapper, uitvinder, folk-genezer, de lichtkunsten van de ruimtegeneeskunde; staat bekend om zijn copyright-methoden voor het reinigen en genezen van het lichaam met eenvoudige en betaalbare middelen.
Hepatitis

Buiging van de galblaas bij kinderen. Wat is gevaarlijke galbuigen voor een kind?

De bochten, evenals de bochten van een dergelijke structuur als de galblaas, worden gekenmerkt door een schending van de anatomische structuur van het orgel met een algemene afname van de functionele toestand.